2012/03/06

３月にはいり心なしか暖かくなり、ようやく春の訪れを感じられるようになりました。
インフルエンザや風邪のピークは過ぎたと思われますが、花粉症の季節に突入。
アレルギー系の現代病の終わりは当分訪れそうにありません。

原因の治療となると食生活や運動により体質の改善ということになってしまうでしょう。
からだの内側から、免疫機能や循環機能（血流）を改善。
対症療法ですと基本的には目、鼻、喉の洗浄になるのではないでしょうか。

最近、鼻うがいについて聞くようになりました。
温かい生理的食塩水を鼻から吸い口から出す方法です。
とても効果的と書かれています。
私も小学生のころから行っています。鼻と喉の洗浄にはとてもよいと考えています。
ただ私の教わったものは逆でした。
口から喉の奥を通して鼻から出す方法でした。
鼻腔でも上のほう、前頭洞近くまで洗えているような感覚になります。
ご興味のある方はご相談ください。

よだ歯科医院