2018/08/18
こんにちは。
よだ歯科医院の依田です。
今年の異常に暑い夏のピークは過ぎたでしょうか。
昨夜はすずしかったですよね。
いきなりですよ。
ビックリというか、むしろ寂しいというか。
私は暑いのは平気です。
なんて言っても、
世の中が振り回されているので
強がっている私も当然、振り回されっぱなしでした。
いつまで続くのこの暑さ。
涼しくなるし、寒くもなります。
時間の問題です。
耐え切れずに自滅しないことが一番のポイントです。
今回もおすすめの本をご紹介します。
元気になる赤の本
アトピーが消えた 亜鉛で治った
著者：有沢祥子
発行所：株式会社 主婦の友社
定価：本体1300円
です。
前回のブログの
超簡単メガビタミン入門１
の参考図書です。
まさかの亜鉛だけでの一冊の本です。
ありがたいですよ。
高たんぱく
メガビタミン
スカベンジャー
糖質制限
と言っていたところに
分かりにくいミネラル
鉄でなく
亜鉛です。
本当に勉強になります。
日本人の食習慣だけでなく土地柄、地盤、岩盤の話は納得です。
妊娠、出産、子育てについても一人目、二人目の違い、納得です。
小西先生の参考図書な訳です。
亜鉛にのみ気を取られる必要はありませんが、
分かってないといけません。
アトピー性皮膚炎をテーマにした本ですが、
アトピーについてだけの内容ではなく、
われわれ人間を取り巻く環境もふくめ、ミクロとマクロを、しっかりとリンクしてくれています。
参考にしていただければと思います。
もう暑さで消耗することはないでしょう。
エネルギーを蓄えて前に進んでいきましょうね。
よだ歯科医院